Optimisez votre organisation et gagnez en efficacité

Gérer son temps efficacement, ce n’est pas travailler plus, mais mieux. Une organisation optimisée vous permet de gagner en productivité, de réduire le stress et de vous concentrer sur ce qui fait réellement avancer votre activité.

Cette formation vous donne les clés pour structurer votre organisation, optimiser votre gestion du temps, adopter des outils efficaces et réduire le stress afin de gagner en productivité et en sérénité au quotidien.

Référence : formation BB3

Pourquoi une bonne organisation est essentielle ?

  • Gagner en productivité : Une gestion optimisée du temps améliore l’efficacité de 20 à 30 %.
  • Réduire le stress : Une organisation structurée diminue la surcharge mentale et améliore le bien-être.
  • Booster la croissance : Un travail efficace favorise l’augmentation du chiffre d’affaires.

Conséquences d’une mauvaise organisation

  • Perte de temps : Plus de 20 % des heures de travail sont gaspillées chaque semaine.
  • Stress accru : Une surcharge de tâches mal planifiées entraîne fatigue et épuisement.
  • Opportunités manquées : Un manque d’efficacité limite la croissance et la rentabilité.

Bénéfices de la formation

  • Prioriser efficacement ses tâches

  • Optimiser son temps avec des méthodes éprouvées

  • Utiliser des outils numériques adaptés

  • Structurer son organisation administrative

  • Gérer son stress et améliorer sa concentration

  • Mettre en place un plan d’action concret

Objectifs de la formation

  • Identifier les tâches prioritaires et éliminer les pertes de temps

  • Élaborer un plan d’organisation clair et efficace

  • Découvrir et utiliser des outils numériques adaptés

  • Comprendre les obligations administratives et légales d’une petite entreprise

  • Mettre en place des techniques pour réduire le stress et améliorer la concentration

Ils ont suivi la formation… et ils en sont ravis :

Cette formation m’a permis de structurer mon organisation et d’optimiser mon emploi du temps. Grâce aux outils et méthodes appris, je gère mieux mes priorités et je ressens beaucoup moins de stress au quotidien

Emilie, Fondatrice d’une agence de communication

Cette formation a été une vraie révélation ! J’ai appris à mieux organiser mon travail, à utiliser des outils adaptés et à gérer mon temps de façon plus efficace. Résultat : moins de stress et plus de productivité

Fabrice, coach sportif

Les informations pratiques 

Durée

7 heures

Prix

540 €

Public cible

Tous publics

Format

présentiel

Accès

PMR

Délai d'accès

15j

  • Matin (9h-12h30) : Les bases d’une organisation efficace
    • Introduction et objectifs : Présentation de la formation et des participants.
    • Gestion du temps : Concepts fondamentaux et identification des voleurs de temps.
    • Outils et méthodes :
      • Introduction à la méthode Pomodoro et à la matrice d’Eisenhower.
      • Atelier pratique : Création d’une liste de tâches priorisée.
    • Organisation administrative :
      • Gestion efficace des documents administratifs (outils et techniques).
      • Obligations légales : déclarations, obligations comptables, et échéances.

 

  • Après-midi (13h30-17h00) : Outils avancés et gestiondustress
    • Outils numériques :
      • Présentation d’outils (calendriers numériques, gestion de projet).
      • Discussion sur les préférences etl’adaptation aux outils.
    • Gestion du stress et relaxation :
      • Techniques pour gérer la charge de travail et prévenir le surmenage.
      • Introduction à la relaxation et à la pleine conscience.
    • Atelier pratique : Élaboration d’un plan de gestion du temps personnalisé.
    • Clôture :
      • Retour d’expérience en groupe.
      • Mise en place d’un plan d’action concret post-formation.
      • Évaluation finale : Quiz interactif et remise des certificats de participation.

    • Alternance entre théorie et pratique.
    • Méthode participative, favorisant les échanges d'expériences.
    • Études de cas concrets et mise en situation.

  • Mardi 18 mars 2025 de 9h00 à 17h30

Le Formateur

Stéphane RUELLAN
Stéphane RUELLAN
Expert passionné par l’accompagnement entrepreneurial. Fort d’une vingtaine
d’années d’expérience dans la gestion d’entreprises et le développement stratégique, il met son expertise au service des porteurs de projets et des entrepreneurs. Formateur inspirant, Stéphane allie bienveillance et
pragmatisme pour accompagner chacun à transformer ses idées en projets concrets, tout en valorisant la diversité et l’inclusion dans l’entrepreneuriat.

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