Optimisez votre organisation et gagnez en efficacité
Gérer son temps efficacement, ce n’est pas travailler plus, mais mieux. Une organisation optimisée vous permet de gagner en productivité, de réduire le stress et de vous concentrer sur ce qui fait réellement avancer votre activité.
Cette formation vous donne les clés pour structurer votre organisation, optimiser votre gestion du temps, adopter des outils efficaces et réduire le stress afin de gagner en productivité et en sérénité au quotidien.
Référence : formation BB3
Pourquoi une bonne organisation est essentielle ?
- Gagner en productivité : Une gestion optimisée du temps améliore l’efficacité de 20 à 30 %.
- Réduire le stress : Une organisation structurée diminue la surcharge mentale et améliore le bien-être.
- Booster la croissance : Un travail efficace favorise l’augmentation du chiffre d’affaires.
Conséquences d’une mauvaise organisation
- Perte de temps : Plus de 20 % des heures de travail sont gaspillées chaque semaine.
- Stress accru : Une surcharge de tâches mal planifiées entraîne fatigue et épuisement.
- Opportunités manquées : Un manque d’efficacité limite la croissance et la rentabilité.

Bénéfices de la formation
Objectifs de la formation
Ils ont suivi la formation… et ils en sont ravis :
Cette formation m’a permis de structurer mon organisation et d’optimiser mon emploi du temps. Grâce aux outils et méthodes appris, je gère mieux mes priorités et je ressens beaucoup moins de stress au quotidien
Cette formation a été une vraie révélation ! J’ai appris à mieux organiser mon travail, à utiliser des outils adaptés et à gérer mon temps de façon plus efficace. Résultat : moins de stress et plus de productivité
Les informations pratiques
Durée
7 heures
Prix
540 €
Public cible
Tous publics
Format
présentiel
Accès
PMR
Délai d'accès
15j
Programme de la formation
- Matin (9h-12h30) : Les bases d’une organisation efficace
- Introduction et objectifs : Présentation de la formation et des participants.
- Gestion du temps : Concepts fondamentaux et identification des voleurs de temps.
- Outils et méthodes :
- Introduction à la méthode Pomodoro et à la matrice d’Eisenhower.
- Atelier pratique : Création d’une liste de tâches priorisée.
- Organisation administrative :
- Gestion efficace des documents administratifs (outils et techniques).
- Obligations légales : déclarations, obligations comptables, et échéances.
- Après-midi (13h30-17h00) : Outils avancés et gestiondustress
- Outils numériques :
- Présentation d’outils (calendriers numériques, gestion de projet).
- Discussion sur les préférences etl’adaptation aux outils.
- Gestion du stress et relaxation :
- Techniques pour gérer la charge de travail et prévenir le surmenage.
- Introduction à la relaxation et à la pleine conscience.
- Atelier pratique : Élaboration d’un plan de gestion du temps personnalisé.
- Clôture :
- Retour d’expérience en groupe.
- Mise en place d’un plan d’action concret post-formation.
- Évaluation finale : Quiz interactif et remise des certificats de participation.
- Outils numériques :
Moyens pédagogiques
- Alternance entre théorie et pratique.
- Méthode participative, favorisant les échanges d'expériences.
- Études de cas concrets et mise en situation.
Sessions à venir
- Mardi 18 mars 2025 de 9h00 à 17h30
Le Formateur
Éligible au financement par votre OPCO
Organisme certifié Qualiopi